När kroppen inte samarbetar
När jag kom upp i en ålder över 50 år så började min […]
En första rapport från 5:2-dieten
Hallå alla mina kära. Jag har som ni vet varit nyfiken på att […]
Det finns någonting för alla
Vid det här laget känner ni säkert till att jag älskar att träna. […]
Jakten på julhälsan
Nu när julen står för dörren är det lätt att lägga träningen på […]
Min syn på träning och hälsa
Jag fick en fråga ifrån en av er läsare som handlade om hur […]
Fotbollskväll
Vilken kväll! Vilken match! Hej alla härliga bloggläsare! Jag hoppas att ni mår […]